#宥來報你知 #打起精神 #對抗疫情 #後疫情時代
這陣子因為疫情的關係民眾在心理上產生了緊張的情緒，今天邀請
台灣憂鬱症防治協會 #張家銘理事長 #林口長庚精神科主治醫師
跟大家分享疫情之下，該如何調理心理狀態呢❓
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#安靜能繫望 #社區防疫安心原則
✅安：追求安全
✅靜：心裡平靜
✅能：維持效能
✅繫：保持聯繫
✅望：抱有希望
宥丞希望大家在保持社交距離的同時，心的距離要拉得更近，
多點關心與體諒，讓我們一起攜手戰勝疫情💪🏻
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如果在心情上無法平復的民眾，歡迎撥打以下專線☎️
#免付費安心專線1925
#免付費生命線1995
#張老師1980
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#歡迎留言
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